小雪丨雪映初心 因爱闪光
一候虹藏不见
二候天气上升,地气下降
三候闭塞而成冬
今天我们迎来冬季的
第二个节气——小雪
此时节
雪未盛,天渐寒
冬日的气息越来越浓郁
冬季一直是献血的淡季
除了天气寒冷
大家不爱出门以外
更多的原因是
大家对冬季献血有一些误解
那么真相究竟是怎样的呢
误区一:天冷献血伤元气
有人说,天冷不宜献血。因为血液是人体的精华,天冷献血会“元气大伤”。
真 相
健康成年人定期献血对身体没有不良影响,这是医学界的共识。
献血对人体内的总血量影响很小,世界卫生组织认为,一个健康的成年人献血不超过自身总血量的13%,对身体没有不良影响。人体总血量约为体重的7%-8%,一个健康成年人献血200或400ml,均在安全范围以内。
误区二:献血会让人畏寒
民间还流传着这样一种说法:天冷了不适合献血,因为献血之后会让人体温下降,导致“怕冷畏寒”。
真 相
我们人类是恒温动物,体温基本保持在36-37摄氏度之间。人体体温之所以能保持相对稳定,是因为人体在体温调节机制的作用下,机体的产热和散热处于一种动态平衡。而在这整个过程中,主要产热器官是内脏和骨骼肌,血液并不产生任何热量。
所以怕冷,还是乖乖把衣服穿厚点才是正经事儿呀!
亟需拯救的生命经不起“淡季”
越是这样的寒冷时节
越是需要我们
每个人助力一份温暖
希望大家能打破
对冬季献血的偏见
保持内心炽热
继续传递爱的温度